Tafelspitz

Tafelspitz
⏱ 210 min Dificuldade: Média Almoço Jantar 🌾 Sem glúten

Valor nutricional

por porção (475 g)
🔥 450kcal
🥩 50Proteínas
🥑 20Gorduras
🍞 12Hidratos de carbono
Fibra: 4 g Açúcar: 0 g Gorduras saturadas: 9 g Sal: 2 g

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🛒 Ingredientes

  • Carne bovina (corte Tafelspitz) 200 g · 396 kcal
  • Cenoura 50 g · 20 kcal
  • Alho-poró 25 g · 10 kcal
  • Aipo-rábano 25 g · 12 kcal
  • Cebola 25 g · 12 kcal
  • Caldo de carne 150 g · 0 kcal

👨‍🍳 Preparação

  1. Retire o excesso de gordura do corte de Tafelspitz, amarre com barbante culinário se necessário para manter a forma e tempere generosamente com sal e pimenta.
  2. Numa panela grande, leve bastante água fria para ferver e, em seguida, adicione a carne preparada à água a ferver.
  3. Reduza o fogo imediatamente para uma fervura suave, retire qualquer espuma que suba à superfície e continue a ferver por 20-30 minutos.
  4. Adicione as cenouras, alho-poró, aipo-rábano e cebola grosseiramente picados, juntamente com a folha de louro e os grãos de pimenta, à panela.
  5. Continue a ferver suavemente por mais 2,5 a 3 horas, ou até que a carne esteja muito macia, retirando periodicamente qualquer gordura ou impurezas da superfície.
  6. Depois de cozida, retire a carne do caldo e deixe-a descansar por 10-15 minutos antes de a fatiar finamente contra o grão.
  7. Coe o caldo por uma peneira fina, reservando os vegetais cozidos, depois reaqueça o caldo e ajuste o tempero se necessário.
  8. Sirva o Tafelspitz fatiado finamente imediatamente com um pouco do caldo quente e os vegetais de raiz cozidos macios; guarneça com cebolinha fresca.

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