Tamago Kake Gohan
Valor nutricional
por porção (240 g)
🔥 312kcal
🥩 12Proteínas
🥑 6Gorduras
🍞 54Hidratos de carbono
Fibra: 1 g Açúcar: 0 g Gorduras saturadas: 2 g Sal: 2 g
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🛒 Ingredientes
- Arroz branco cozido quente 180 g · 234 kcal
- Ovo cru fresco 50 g · 70 kcal
- Molho de soja 10 g · 8 kcal
👨🍳 Preparação
- Coloque uma porção generosa de arroz quente e recém-cozido em uma tigela.
- Quebre cuidadosamente um ovo fresco e cru diretamente no centro do arroz quente.
- Adicione molho de soja a gosto sobre o ovo e o arroz, depois misture delicadamente tudo com pauzinhos ou uma colher até ficar bem combinado e cremoso. Sirva imediatamente.
