Sopa de Tortilla
Valor nutricional
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🛒 Ingredientes
- Tortilhas de Milho 60 g · 130 kcal
- Caldo de Galinha 250 g · 25 kcal
- Tomates Roma 125 g · 22 kcal
- Cebola Branca 25 g · 10 kcal
- Dentes de Alho 4 g · 6 kcal
- Pimentas Pasilla Secas 2 g · 8 kcal
- Óleo Vegetal 14 g · 124 kcal
- Abacate 38 g · 60 kcal
- Queijo Cotija 15 g · 60 kcal
- Creme Mexicano 15 g · 30 kcal
👨🍳 Preparação
- Corte as tortilhas de milho em tiras finas e frite-as em um pouco de óleo vegetal até ficarem douradas e crocantes; escorra em papel toalha e reserve.
- Torre levemente as pimentas pasilla secas em uma panela seca e, em seguida, reidrate-as em água quente por 10-15 minutos até amolecerem.
- Na mesma panela com um pouco de óleo, refogue a cebola e o alho picados até ficarem aromáticos, depois adicione os tomates picados e cozinhe até amolecerem.
- Bata os vegetais salteados, as pimentas reidratadas (sem talos) e um pouco de caldo de galinha até obter uma mistura homogênea; coe a mistura se desejar uma textura mais suave.
- Despeje a mistura batida em uma panela grande com o caldo de galinha restante, leve para ferver e cozinhe por cerca de 15-20 minutos para que os sabores se incorporem.
- Para servir, coloque a sopa quente em tigelas e guarneça generosamente com tiras de tortilha crocantes, abacate em cubos, queijo Cotija esfarelado e uma colherada de creme mexicano.