Macarrão com queijo vegano

Macarrão com queijo vegano
⏱ 40 min Dificuldade: Média Almoço Jantar 🌱 Vegano

Valor nutricional

por porção (226 g)
🔥 575kcal
🥩 23Proteínas
🥑 25Gorduras
🍞 67Hidratos de carbono
Fibra: 8 g Açúcar: 0 g Gorduras saturadas: 5 g Sal: 1 g

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🛒 Ingredientes

  • Macarrão cotovelo 250 g · 925 kcal
  • Castanhas de caju cruas 150 g · 830 kcal
  • Levedura nutricional 60 g · 210 kcal
  • Leite vegetal sem açúcar 250 g · 38 kcal
  • Manteiga vegana 30 g · 216 kcal
  • Farinha de trigo 20 g · 73 kcal
  • Mostarda Dijon 15 g · 9 kcal
  • Alho em pó 5 g · 0 kcal
  • Cebola em pó 5 g · 0 kcal
  • Páprica defumada 3 g · 0 kcal
  • Suco de limão 15 g · 0 kcal
  • Água 100 g · 0 kcal

👨‍🍳 Preparação

  1. Demolhe as castanhas de caju cruas em água quente por pelo menos 15 minutos, ou durante a noite em água fria; escorra e enxágue bem. Cozinhe o macarrão cotovelo conforme as instruções da embalagem até ficar al dente, depois escorra e reserve.
  2. Num liquidificador de alta velocidade, combine as castanhas de caju escorridas, o leite vegetal, a levedura nutricional, a mostarda Dijon, o sumo de limão, o alho em pó, a cebola em pó, a páprica defumada e uma pitada de sal. Bata até ficar completamente liso e cremoso, adicionando água conforme necessário para atingir a consistência desejada.
  3. Num tacho grande, derreta a manteiga vegana em lume médio. Incorpore a farinha de trigo e cozinhe por 1-2 minutos, mexendo constantemente, para criar um roux.
  4. Incorpore gradualmente a mistura de castanhas de caju batida no roux até que o molho esteja liso, cremoso e espesso na consistência desejada. Deixe ferver suavemente por 5 minutos, mexendo ocasionalmente.
  5. Adicione o macarrão cozido ao molho de queijo, misturando suavemente para garantir que toda a massa seja uniformemente coberta. Prove e ajuste o tempero com sal e pimenta adicionais, se necessário.
  6. Sirva imediatamente e desfrute do seu cremoso Macarrão com queijo vegano. Decore com salsa fresca ou cebolinho, se desejar.

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