Zürcher Geschnetzeltes (Estrogonofe de vitela à Zurique)

Zürcher Geschnetzeltes (Estrogonofe de vitela à Zurique)
⏱ 35 min Dificuldade: Média Almoço Jantar

Valor nutricional

por porção (430 g)
🔥 533kcal
🥩 29Proteínas
🥑 37Gorduras
🍞 12Hidratos de carbono
Fibra: 3 g Açúcar: 2 g Gorduras saturadas: 22 g Sal: 2 g

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🛒 Ingredientes

  • Vitela em tiras 120 g · 144 kcal
  • Cogumelos (champignons), fatiados 80 g · 18 kcal
  • Cebola, picada finamente 20 g · 8 kcal
  • Manteiga 10 g · 71 kcal
  • Vinho branco seco 40 g · 32 kcal
  • Caldo de vitela 80 g · 8 kcal
  • Creme de leite fresco (30-35%) 70 g · 236 kcal
  • Farinha de trigo (todo uso) 4 g · 14 kcal
  • Salsa fresca, picada 3 g · 1 kcal
  • Suco de limão 3 g · 1 kcal

👨‍🍳 Preparação

  1. Seque as tiras de vitela e tempere generosamente com sal e pimenta. Aqueça metade da manteiga numa frigideira grande em lume alto até espumar.
  2. Doure a vitela em lotes por 1-2 minutos até dourar levemente; retire da frigideira e reserve. Adicione a manteiga restante à frigideira.
  3. Refogue a cebola picada até ficar translúcida, depois adicione os cogumelos fatiados e cozinhe até amolecerem e todo o líquido evaporar.
  4. Polvilhe a farinha sobre as cebolas e cogumelos, mexa bem e cozinhe por 1 minuto. Deglace a frigideira com vinho branco, raspando quaisquer pedaços dourados.
  5. Adicione o caldo de vitela e leve a ferver, mexendo até o molho engrossar ligeiramente. Retorne a vitela selada e quaisquer sucos acumulados para a frigideira.
  6. Incorpore o creme de leite fresco e o suco de limão. Cozinhe suavemente por 2-3 minutos, garantindo que a vitela esteja cozida e o molho cremoso.
  7. Prove e ajuste o tempero com sal e pimenta conforme necessário. Decore com salsa fresca picada antes de servir, tradicionalmente com Rösti.

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