Truthahn-Apfel-Cheddar-Wrap
Nährwerte
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🛒 Zutaten
- Vollkorn-Tortilla 60 g · 180 kcal
- Scheiben geräucherter Putenbrust 80 g · 80 kcal
- Scharfer Cheddar-Käse, geschnitten 30 g · 120 kcal
- Grüner Apfel, in dünne Scheiben geschnitten 50 g · 25 kcal
- Grüner Blattsalat 20 g · 3 kcal
- Mayonnaise 15 g · 100 kcal
- Dijon-Senf 5 g · 12 kcal
👨🍳 Zubereitung
- Mayonnaise und Dijon-Senf gleichmäßig auf einer Seite der Vollkorn-Tortilla verteilen.
- Schichten Sie die Scheiben geräucherter Putenbrust, den scharfen Cheddar-Käse, die grünen Apfelscheiben und die Salatblätter auf die Sauce.
- Die Seiten der Tortilla einklappen, dann von einem Ende her fest aufrollen, um einen Wrap zu formen.
- Sofort servieren oder vor dem Servieren diagonal halbieren.