Choucroute Garnie

Choucroute Garnie
⏱ 210 Min. Schwierigkeit: Mittel Mittagessen Abendessen 🌾 Glutenfrei

Nährwerte

pro Portion (500 g)
🔥 800kcal
🥩 32Eiweiß
🥑 58Fett
🍞 24Kohlenhydrate
Ballaststoffe: 8 g Zucker: 0 g Gesättigte Fettsäuren: 22 g Salz: 3 g

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🛒 Zutaten

  • Sauerkraut, abgetropft 150 g · 36 kcal
  • Geräucherte Schweineschulter, ohne Knochen 60 g · 180 kcal
  • Geräucherter Schweinebauch 30 g · 150 kcal
  • Frankfurter Würstchen 45 g · 126 kcal
  • Montbéliard Wurst 45 g · 142 kcal
  • Kartoffeln, geschält 80 g · 61 kcal
  • Zwiebel 15 g · 6 kcal
  • Knoblauch 2 g · 3 kcal
  • Trockener Weißwein (z.B. Riesling) 25 g · 20 kcal
  • Hühnerbrühe 40 g · 4 kcal
  • Entenfett 8 g · 72 kcal
  • Wacholderbeeren 0 g · 0 kcal
  • Lorbeerblätter 0 g · 0 kcal
  • Schwarze Pfefferkörner 0 g · 0 kcal

👨‍🍳 Zubereitung

  1. Das Sauerkraut gründlich unter kaltem Wasser abspülen, dann überschüssige Flüssigkeit ausdrücken; beiseite stellen.
  2. In einem großen Schmortopf oder Topf Entenfett bei mittlerer Hitze schmelzen; gewürfelte Zwiebel hinzufügen und ca. 5-7 Minuten weich kochen.
  3. Gehackten Knoblauch, Wacholderbeeren, Lorbeerblätter und Pfefferkörner hinzufügen; 1 Minute kochen, bis es duftet.
  4. Das abgespülte Sauerkraut in den Topf geben, Weißwein und Hühnerbrühe einfüllen; umrühren.
  5. Die geräucherte Schweineschulter und den Schweinebauch in die Sauerkrautmischung legen; zum Köcheln bringen, dann abdecken und bei niedriger Hitze 2 Stunden garen.
  6. Nach 2 Stunden die Montbéliard-Wurst in den Topf geben, dabei sicherstellen, dass sie teilweise bedeckt ist; weitere 30 Minuten köcheln lassen.
  7. Während das Sauerkraut köchelt, die Kartoffeln in Salzwasser weich kochen, dann abgießen und warm halten.
  8. Die Frankfurter Würstchen für die letzten 15-20 Minuten der Garzeit in den Topf geben, nur um sie durchzuwärmen.
  9. Alle Fleischsorten aus dem Topf nehmen und in Scheiben schneiden; das Sauerkraut auf einer großen Platte anrichten, mit dem geschnittenen Fleisch und ganzen Kartoffeln belegen.
  10. Sofort mit Dijon-Senf und Cornichons servieren.

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