Chow-Chow-Nudeln
Nährwerte
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🛒 Zutaten
- Gekochte Hakka-Nudeln 250 g · 350 kcal
- Kohl, geraspelt 50 g · 12 kcal
- Karotte, julienniert 30 g · 12 kcal
- Paprika, geschnitten 40 g · 12 kcal
- Zwiebel, geschnitten 30 g · 12 kcal
- Frühlingszwiebeln, gehackt 20 g · 6 kcal
- Knoblauch, gehackt 5 g · 7 kcal
- Ingwer, gehackt 5 g · 4 kcal
- Grüne Chili, geschnitten 3 g · 1 kcal
- Helle Sojasauce 18 g · 15 kcal
- Rote Chilisauce 12 g · 10 kcal
- Weißweinessig 5 g · 1 kcal
- Pflanzenöl 14 g · 120 kcal
👨🍳 Zubereitung
- Hakka-Nudeln nach Packungsanweisung al dente kochen; abgießen und mit kaltem Wasser abspülen, dann leicht mit etwas Öl vermischen, um ein Verkleben zu verhindern.
- Pflanzenöl in einem großen Wok oder einer Pfanne bei hoher Hitze erhitzen, dann gehackten Knoblauch, Ingwer und geschnittene grüne Chilis hinzufügen; 30 Sekunden lang anbraten, bis sie duften.
- Geschnittene Zwiebeln, Paprika, Karotten und Kohl hinzufügen; 2-3 Minuten lang anbraten, bis das Gemüse leicht bissfest ist.
- Helle Sojasauce, rote Chilisauce, Weißweinessig sowie eine Prise Zucker und Salz hinzufügen; gut vermischen, um das gesamte Gemüse gleichmäßig zu überziehen.
- Die gekochten Hakka-Nudeln in den Wok geben; kräftig mit einer Zange durchschwenken, um die Nudeln mit dem Gemüse und der Sauce zu vermischen.
- Weitere 1-2 Minuten anbraten, um sicherzustellen, dass alles heiß und gut vermischt ist; vor dem Servieren heiß mit gehackten Frühlingszwiebeln garnieren.