Knoblauch-Butter-Hähnchen
Nährwerte
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🛒 Zutaten
- Hähnchenbrust 180 g · 297 kcal
- Ungesalzene Butter 20 g · 143 kcal
- Knoblauchzehen 15 g · 22 kcal
- Hühnerbrühe 60 g · 4 kcal
- Frische Petersilie 5 g · 2 kcal
- Zitronensaft 10 g · 3 kcal
👨🍳 Zubereitung
- Hähnchenbrust mit Küchenpapier trocken tupfen; auf beiden Seiten großzügig mit Salz und schwarzem Pfeffer würzen.
- Eine große Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen. 1 Esslöffel Butter hinzufügen und schwenken, um die Pfanne zu bedecken.
- Hähnchen 5-7 Minuten pro Seite anbraten, bis es goldbraun und durchgegart ist; aus der Pfanne nehmen und beiseite stellen.
- In derselben Pfanne die restliche Butter bei mittlerer Hitze schmelzen. Gehackten Knoblauch hinzufügen und 1 Minute lang anbraten, bis er duftet.
- Hühnerbrühe und Zitronensaft dazugießen und dabei alle angebratenen Reste vom Pfannenboden lösen. Zum Köcheln bringen.
- Hähnchen zurück in die Pfanne geben und mit Knoblauch-Buttersauce übergießen. 2-3 Minuten köcheln lassen, bis es durchgewärmt ist und die Sauce leicht andickt.
- Mit frisch gehackter Petersilie garnieren und sofort servieren. Genießen Sie Ihr köstliches Knoblauch-Butter-Hähnchen!