Kak'ik
Nährwerte
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🛒 Zutaten
- Truthahn (Knochenstücke) 700 g · 1400 kcal
- Roma-Tomaten 400 g · 72 kcal
- Tomatillos 200 g · 64 kcal
- Getrocknete Guajillo-Chilis 30 g · 90 kcal
- Getrocknete Pasilla-Chilis 20 g · 60 kcal
- Rote Paprika 100 g · 31 kcal
- Knoblauchzehen 30 g · 45 kcal
- Weiße Zwiebel 250 g · 103 kcal
- Koriander 50 g · 12 kcal
- Yerba Buena (Minze) 25 g · 17 kcal
- Achiote-Paste 15 g · 45 kcal
- Sesamsamen 9 g · 51 kcal
- Kürbiskerne (Pepitas) 9 g · 50 kcal
- Zimtstange 2 g · 5 kcal
- Pimentbeeren 1 g · 3 kcal
- Nelken 1 g · 2 kcal
- Schwarze Pfefferkörner 2 g · 8 kcal
- Wasser 1500 g · 0 kcal
👨🍳 Zubereitung
- Die Truthahnstücke in einen großen Topf geben, mit Wasser bedecken und etwa 60-80 Minuten köcheln lassen, bis sie zart sind; Schaum abschöpfen. Den Truthahn herausnehmen, die Brühe aufbewahren und den Truthahn beiseite stellen, damit er etwas abkühlt.
- Guajillo-Chilis, Pasilla-Chilis, Piment, Nelken, Pfefferkörner, Zimt, Sesam und Kürbiskerne in einer trockenen Pfanne rösten, bis sie duften. Beiseite stellen.
- Tomaten, Tomatillos, rote Paprika, Knoblauch und Zwiebeln in derselben Pfanne rösten, bis sie verkohlt und weich sind. Getrocknete Chilis 20 Minuten in heißem Wasser einweichen, um sie weich zu machen.
- Geröstete Zutaten, eingeweichte Chilis (Stiele entfernt), frischen Koriander, Yerba Buena und Achiote-Paste in einem Mixer pürieren. Etwas reservierte Truthahnbrühe hinzufügen und glatt pürieren, um die Recado (Sauce) herzustellen.
- Die Recado durch ein feines Sieb in den Topf mit der reservierten Truthahnbrühe passieren, dabei die festen Bestandteile ausdrücken, um die gesamte Flüssigkeit zu extrahieren. Zum Köcheln bringen.
- Das Truthahnfleisch entbeinen und zerrupfen. Das zerrupfte Truthahnfleisch zurück in die köchelnde Sauce geben. Mit Salz abschmecken.
- Kak'ik heiß servieren, typischerweise mit frischem Koriander garniert und oft mit weißem Reis und Tamalitos serviert.