Valencianische Paella
Nährwerte
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🛒 Zutaten
- Olivenöl 15 g · 133 kcal
- Hähnchenschenkel (ohne Knochen, ohne Haut) 100 g · 165 kcal
- Kaninchenfleisch (ohne Knochen) 60 g · 104 kcal
- Flache grüne Bohnen 40 g · 12 kcal
- Garrofó (große Limabohnen, geschält) 30 g · 34 kcal
- Reife Tomate (gerieben) 30 g · 5 kcal
- Bomba-Reis 70 g · 252 kcal
- Safranfäden 0 g · 0 kcal
- Süßes spanisches Paprikapulver 1 g · 0 kcal
- Frischer Rosmarinzweig 1 g · 0 kcal
👨🍳 Zubereitung
- Olivenöl in einer breiten, flachen Paellapfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen. Hähnchen- und Kaninchenstücke hinzufügen, salzen und von allen Seiten gut anbraten.
- Das Fleisch an die Seiten der Pfanne schieben. Die flachen grünen Bohnen und Garrofó in die Mitte geben und 5-7 Minuten lang anbraten, bis sie leicht weich sind, dann mit dem Fleisch vermischen.
- Einen Platz in der Mitte schaffen, die geriebenen Tomaten hinzufügen und etwa 5 Minuten kochen, bis sie dunkler und dicker werden. Das süße Paprikapulver einrühren.
- Den Reis in die Pfanne geben und 1-2 Minuten rühren, damit jedes Korn mit Öl und Aromen bedeckt wird (Anrösten). Alle Zutaten gleichmäßig in der Pfanne verteilen.
- Genügend heißes Wasser (oder Brühe) eingießen, um alle Zutaten zu bedecken und die Nieten der Paellapfanne zu erreichen. Die Safranfäden und den frischen Rosmarinzweig hinzufügen.
- Zum Kochen bringen, dann die Hitze auf mittlere bis niedrige Stufe reduzieren und etwa 18-20 Minuten lang unbedeckt köcheln lassen, oder bis der größte Teil der Flüssigkeit aufgenommen ist und der Reis al dente gekocht ist.
- Die Hitze für die letzten 1-2 Minuten auf hoch stellen, um ein Socarrat (knusprige Reiskruste am Boden) zu erzeugen. Auf Zischen und einen gerösteten Duft achten.
- Vom Herd nehmen, die Paellapfanne locker mit Alufolie oder einem sauberen Küchentuch abdecken und vor dem Servieren 5-10 Minuten ruhen lassen.