Rosmarin-Ofenhähnchen
Nährwerte
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🛒 Zutaten
- Ganzes Hähnchen 1500 g · 2475 kcal
- Frische Rosmarinzweige 15 g · 5 kcal
- Knoblauchzehen 20 g · 30 kcal
- Zitrone 100 g · 29 kcal
- Olivenöl 30 g · 270 kcal
- Kartoffeln 500 g · 385 kcal
- Zwiebeln 200 g · 80 kcal
👨🍳 Zubereitung
- Heizen Sie den Ofen auf 200°C (400°F) vor. Tupfen Sie das Hähnchen innen und außen mit Papiertüchern trocken, um eine knusprige Haut zu erhalten.
- In einer kleinen Schüssel Olivenöl, gehackten Knoblauch, gehackten Rosmarin, Salz und schwarzen Pfeffer zu einer Gewürzmischung vermischen.
- Reiben Sie die Mischung über das gesamte Hähnchen, auch unter die Haut der Brust und Keulen, und stopfen Sie die Zitronenhälften und restlichen Rosmarinzweige in die Bauchhöhle.
- Legen Sie das Hähnchen in eine große Bratpfanne. Verteilen Sie die gehackten Kartoffeln und Zwiebeln um das Hähnchen herum und vermischen Sie sie mit etwas Olivenöl, Salz und Pfeffer.
- Braten Sie das Hähnchen 1 Stunde 30 Minuten bis 1 Stunde 45 Minuten, oder bis es goldbraun ist und die Innentemperatur an der dicksten Stelle des Oberschenkels 74°C (165°F) erreicht hat.
- Aus dem Ofen nehmen, locker mit Alufolie abdecken und 10-15 Minuten ruhen lassen, bevor Sie es tranchieren, damit sich die Säfte verteilen können.