Sapporo Ramen
Nährwerte
pro Portion (969 g)
🔥 1035kcal
🥩 55Eiweiß
🥑 53Fett
🍞 77Kohlenhydrate
Ballaststoffe: 7 g Zucker: 8 g Gesättigte Fettsäuren: 22 g Salz: 10 g
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🛒 Zutaten
- Schweine- und Hühnerbrühe 350 g · 150 kcal
- Misopaste 35 g · 70 kcal
- Sojasauce 18 g · 10 kcal
- Mirin 10 g · 23 kcal
- Sake 10 g · 13 kcal
- Knoblauch, gehackt 5 g · 7 kcal
- Ingwer, gerieben 5 g · 4 kcal
- Geröstetes Sesamöl 5 g · 45 kcal
- Butter 15 g · 100 kcal
- Ramen-Nudeln (gekocht) 140 g · 200 kcal
- Chashu-Schweinefleischscheiben 50 g · 180 kcal
- Bohnensprossen 50 g · 15 kcal
- Kohl, geraspelt 50 g · 12 kcal
- Zwiebel, in Scheiben geschnitten 30 g · 12 kcal
- Karotte, julienniert 20 g · 8 kcal
- Holzohrpilze (rehydriert) 10 g · 3 kcal
- Süßmaiskörner 30 g · 25 kcal
- Frühlingszwiebeln, gehackt 10 g · 3 kcal
- Nori-Algenblatt 1 g · 3 kcal
- Weichgekochtes Ei (Ajitama) 60 g · 90 kcal
- Pflanzenöl 5 g · 45 kcal
👨🍳 Zubereitung
- Bereiten Sie Ihre Ramen-Komponenten vor: Stellen Sie sicher, dass die Schweine-/Hühnerbrühe heiß ist, das Chashu-Schweinefleisch geschnitten ist und ein weichgekochtes Ei (Ajitama) bereit ist.
- In einer kleinen Pfanne Pflanzenöl bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen. Gehackten Knoblauch und geriebenen Ingwer hinzufügen und etwa 30 Sekunden lang duftend anbraten.
- Geraspelten Kohl, geschnittene Zwiebel, juliennierte Karotte, Holzohrpilze und Bohnensprossen in die Pfanne geben. 2-3 Minuten lang anbraten, bis das Gemüse leicht bissfest ist.
- Für die Miso-Tare in einer großen, tiefen Servierschale Misopaste, Sojasauce, Mirin, Sake, geröstetes Sesamöl und Butter vermischen.
- Die heiße Schweine- und Hühnerbrühe in die Schüssel mit der Miso-Tare gießen und gut umrühren, bis die Misopaste und die Butter vollständig aufgelöst und vermischt sind.
- Ramen-Nudeln gemäß Packungsanleitung al dente kochen. Gut abgießen und sofort in die Brühe in der Servierschale geben.
- Die gebratenen Gemüse, Chashu-Schweinefleischscheiben, Süßmaiskörner und das weichgekochte Ei kunstvoll auf den Nudeln und der Brühe anrichten.
- Mit gehackten Frühlingszwiebeln und einem Nori-Algenblatt garnieren. Sofort servieren und Ihren authentischen Sapporo Ramen genießen!