Shio Ramen
Nährwerte
pro Portion (721 g)
🔥 721kcal
🥩 40Eiweiß
🥑 31Fett
🍞 63Kohlenhydrate
Ballaststoffe: 6 g Zucker: 2 g Gesättigte Fettsäuren: 11 g Salz: 5 g
Kalorien per Foto zählen 📸
Dieses Rezept und Tausende mehr — mit automatischem Kalorienzählen. Einfach das Essen fotografieren.
🛒 Zutaten
- Hühner- und Schweinebrühe 400 g · 80 kcal
- Ramen-Nudeln (Trockengewicht) 80 g · 280 kcal
- Chashu (geschmorter Schweinebauch) 60 g · 250 kcal
- Ajitama (mariniertes weichgekochtes Ei) 60 g · 80 kcal
- Menma (fermentierte Bambussprossen) 30 g · 10 kcal
- Narutomaki (Fischkuchen) 10 g · 15 kcal
- Frühlingszwiebeln (gehackt) 10 g · 3 kcal
- Nori (getrockneter Seetang) 1 g · 3 kcal
👨🍳 Zubereitung
- Bereiten Sie die Hühner- und Schweinebrühe zu, indem Sie Knochen, Aromen, Kombu und Katsuobushi mehrere Stunden lang köcheln lassen, bis eine klare, reichhaltige Brühe entsteht. Abseihen und leicht salzen.
- Chashu zubereiten, indem Sie Schweinebauch in einer Mischung aus Sojasauce, Mirin, Sake, Zucker und Ingwer sehr zart schmoren; abkühlen lassen und dünn schneiden.
- Frische Ramen-Nudeln nach Packungsanweisung al dente kochen und gut abgießen.
- Bereiten Sie das Shio Tare (Salzgewürz) zu: Salz, eine kleine Menge Dashi oder Brühe, Mirin und Sake mischen; vorsichtig erhitzen, bis sich das Salz aufgelöst hat.
- Zum Anrichten Shio Tare in eine Schüssel geben, dann heiße Brühe hinzufügen und umrühren. Die abgetropften Nudeln hinzufügen.
- Großzügig mit Chashu-Scheiben, Ajitama, Menma, Narutomaki, gehackten Frühlingszwiebeln und einem Noriblatt belegen. Sofort servieren.