Grüne Nudeln (Tallarines Verdes)
Nährwerte
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🛒 Zutaten
- Spaghetti 300 g · 1110 kcal
- Frischer Spinat 200 g · 46 kcal
- Frische Basilikumblätter 50 g · 12 kcal
- Queso Fresco (oder Parmesankäse) 100 g · 400 kcal
- Kondensmilch 103 g · 134 kcal
- Rote Zwiebel 50 g · 20 kcal
- Knoblauchzehen 10 g · 15 kcal
- Walnüsse 50 g · 327 kcal
- Olivenöl 28 g · 248 kcal
- Ají Amarillo Paste (optional) 10 g · 7 kcal
👨🍳 Zubereitung
- Spaghetti nach Packungsanweisung al dente kochen; abgießen und etwa 1/2 Tasse Nudelwasser aufbewahren.
- Spinat und Basilikumblätter 30 Sekunden in kochendem Wasser blanchieren, dann sofort in ein Eisbad geben, um den Garvorgang zu stoppen und die Farbe zu erhalten; gut abtropfen lassen.
- In einer Pfanne Olivenöl bei mittlerer Hitze erwärmen und die fein gewürfelte rote Zwiebel und den gehackten Knoblauch etwa 5-7 Minuten lang weich und duftend anbraten.
- In einem Mixer blanchierten Spinat und Basilikum, angebratene Zwiebel und Knoblauch, Queso Fresco, Walnüsse, Kondensmilch und Ají Amarillo Paste (falls verwendet) vermischen.
- Mixen, bis die Sauce glatt und cremig ist; bei Bedarf etwas vom Nudelwasser hinzufügen, um die gewünschte Konsistenz zu erreichen; mit Salz abschmecken.
- Die gekochten Spaghetti in einer großen Schüssel mit der grünen Sauce vermischen, vorsichtig schwenken, bis alles gut bedeckt ist; sofort servieren, optional mit extra geriebenem Käse garnieren.