Truthahn-Cranberry-Sandwich
Nährwerte
pro Portion (195 g)
🔥 332kcal
🥩 24Eiweiß
🥑 8Fett
🍞 38Kohlenhydrate
Ballaststoffe: 4 g Zucker: 8 g Gesättigte Fettsäuren: 2 g Salz: 1 g
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🛒 Zutaten
- Vollkornbrot 60 g · 150 kcal
- Geschnittene gebratene Putenbrust 80 g · 90 kcal
- Cranberry-Soße 30 g · 40 kcal
- Leichte Mayonnaise 15 g · 50 kcal
- Grüner Blattsalat 10 g · 2 kcal
👨🍳 Zubereitung
- Verteilen Sie eine dünne Schicht leichte Mayonnaise auf einer Seite jeder Scheibe Vollkornbrot.
- Auf eine Brotscheibe die geschnittene gebratene Putenbrust legen.
- Belegen Sie den Truthahn mit einem großzügigen Löffel Cranberry-Soße und einigen grünen Salatblättern.
- Legen Sie die zweite Brotscheibe darauf, um das Sandwich zu vollenden. Sofort servieren.
