Truthahn-Moussaka
Nährwerte
Kalorien per Foto zählen 📸
Dieses Rezept und Tausende mehr — mit automatischem Kalorienzählen. Einfach das Essen fotografieren.
🛒 Zutaten
- Auberginen 1200 g · 300 kcal
- Olivenöl 100 g · 884 kcal
- Hackfleisch vom Truthahn 700 g · 1050 kcal
- Zwiebel 200 g · 80 kcal
- Knoblauch 20 g · 30 kcal
- Tomatenmark 70 g · 56 kcal
- Passierte Tomaten 400 g · 80 kcal
- Trockener Rotwein 100 g · 85 kcal
- Gemahlener Zimt 2 g · 5 kcal
- Getrockneter Oregano 5 g · 13 kcal
- Lorbeerblatt 1 g · 0 kcal
- Ungesalzene Butter 80 g · 574 kcal
- Weizenmehl 80 g · 291 kcal
- Vollmilch 800 g · 488 kcal
- Große Eier 120 g · 186 kcal
- Gemahlene Muskatnuss 1 g · 5 kcal
- Parmesan (gerieben) 100 g · 431 kcal
👨🍳 Zubereitung
- Auberginen in 1,5 cm dicke Scheiben schneiden, großzügig salzen und 30 Minuten in einem Sieb ruhen lassen, um Flüssigkeit zu entziehen; mit Küchenpapier trocken tupfen.
- Ofen auf 200°C (400°F) vorheizen. Auberginenscheiben mit Olivenöl bestreichen und 20-25 Minuten backen, bis sie weich und leicht gebräunt sind, oder in der Pfanne goldbraun braten.
- Für die Fleischsauce Olivenöl in einer großen Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen. Gehackte Zwiebel hinzufügen und etwa 5 Minuten weich dünsten, dann gehackten Knoblauch hinzufügen und eine weitere Minute kochen.
- Hackfleisch vom Truthahn in die Pfanne geben und unter Rühren mit einem Löffel anbraten, bis es braun ist. Überschüssiges Fett abgießen.
- Tomatenmark, passierte Tomaten, Rotwein (falls verwendet), Zimt, Oregano und Lorbeerblatt einrühren. Mit Salz und Pfeffer würzen. Zum Köcheln bringen, dann die Hitze reduzieren und 15-20 Minuten kochen lassen, damit sich die Aromen verbinden und die Sauce andickt.
- Für die Béchamelsauce Butter in einem mittelgroßen Topf bei mittlerer Hitze schmelzen. Mehl einrühren und 1-2 Minuten kochen, um eine Mehlschwitze zu bilden.
- Nach und nach die Vollmilch einrühren, bis die Sauce glatt und dick ist, etwa 5-7 Minuten. Vom Herd nehmen, verquirlte Eier, geriebenen Parmesan und Muskatnuss einrühren. Mit Salz abschmecken.
- Zum Schichten eine dünne Schicht Béchamelsauce auf den Boden einer großen Auflaufform streichen. Die Hälfte der Auberginenscheiben über die Béchamel legen.
- Die Truthahnfleischsauce gleichmäßig über die Auberginenschicht verteilen. Mit den restlichen Auberginenscheiben belegen.
- Die restliche Béchamelsauce gleichmäßig über die oberste Auberginenschicht gießen und sicherstellen, dass sie vollständig bedeckt ist. Mit etwas zusätzlichem geriebenen Parmesan bestreuen.
- Im vorgeheizten Ofen 45-55 Minuten backen, oder bis die Oberseite goldbraun und sprudelnd ist. Wenn es zu schnell bräunt, locker mit Alufolie abdecken.
- Aus dem Ofen nehmen und vor dem Servieren 10-15 Minuten ruhen lassen, damit sie sich setzt. Warm servieren.