Lort Cha (Nouilles de riz courtes sautées cambodgiennes)
Valeurs nutritionnelles
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🛒 Ingrédients
- Nouilles de riz courtes fraîches 200 g · 260 kcal
- Filet de bœuf, émincé 100 g · 200 kcal
- Gros œuf 50 g · 70 kcal
- Germes de soja 50 g · 15 kcal
- Ciboulette chinoise 10 g · 3 kcal
- Ail haché 5 g · 7 kcal
- Échalotes hachées 10 g · 7 kcal
- Huile végétale 10 g · 90 kcal
- Sauce de poisson 15 g · 10 kcal
- Sauce soja 15 g · 10 kcal
- Sauce aux huîtres 10 g · 10 kcal
- Sauce soja foncée 5 g · 5 kcal
👨🍳 Préparation
- Préparez les nouilles de riz courtes selon les instructions de l'emballage, généralement en les blanchissant ou en les trempant; égouttez-les bien.
- Dans un petit bol, mélangez la sauce de poisson, la sauce soja, la sauce aux huîtres, la sauce soja foncée et le sucre pour créer la sauce de cuisson.
- Faites chauffer l'huile végétale dans un grand wok ou une poêle à feu moyen-vif. Ajoutez l'ail et les échalotes émincés, faites-les sauter jusqu'à ce qu'ils soient parfumés.
- Ajoutez le bœuf émincé et faites-le sauter jusqu'à ce qu'il soit cuit et légèrement doré; poussez le bœuf sur un côté du wok.
- Cassez l'œuf dans la partie vide du wok, brouillez-le rapidement, puis mélangez-le au bœuf.
- Ajoutez les nouilles de riz préparées, les germes de soja et la ciboulette chinoise dans le wok.
- Versez la sauce de cuisson sur les ingrédients et mélangez le tout vigoureusement pendant 2-3 minutes jusqu'à ce que tout soit bien combiné et chaud.
- Servez immédiatement, éventuellement garni de papaye verte marinée ou de concombre et d'une sauce chili à l'ail.