Pudding à la mangue
Valeurs nutritionnelles
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🛒 Ingrédients
- Mangue fraîche (en dés et en purée) 125 g · 75 kcal
- Sucre en poudre 20 g · 80 kcal
- Gélatine en poudre 3 g · 9 kcal
- Eau chaude 50 g · 0 kcal
- Lait évaporé 50 g · 65 kcal
👨🍳 Préparation
- Pelez et coupez une partie de la mangue fraîche en petits dés pour la garniture, puis réduisez le reste de la mangue en purée lisse.
- Dans un bol séparé, dissolvez le sucre en poudre et la gélatine en poudre dans de l'eau chaude, en remuant continuellement jusqu'à ce que le mélange soit complètement clair.
- Combinez la purée de mangue avec le mélange de gélatine dissoute et le lait évaporé, en mélangeant bien jusqu'à obtenir une consistance homogène.
- Versez le mélange à pudding dans des moules ou des verres individuels, puis réfrigérez pendant au moins 3-4 heures ou jusqu'à ce qu'il soit complètement pris.
- Avant de servir, garnissez le pudding à la mangue pris avec les dés de mangue fraîche réservés.