Jus d'orange frais

Jus d'orange frais
⏱ 5 min Difficulté: Facile Petit-déjeuner Encas 🌱 Végan 🌾 Sans gluten

Valeurs nutritionnelles

par portion (240 g)
🔥 112kcal
🥩 2Protéines
🥑 1Lipides
🍞 26Glucides
Fibres: 0 g Sucres: 0 g Graisses saturées: 0 g Sel: 0 g

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🛒 Ingrédients

  • Oranges 240 g · 112 kcal

👨‍🍳 Préparation

  1. Lavez soigneusement les oranges sous l'eau froide courante pour enlever toute saleté ou résidu.
  2. Coupez chaque orange en deux dans le sens de la largeur, en les préparant pour le jus.
  3. À l'aide d'un presse-agrumes (manuel ou électrique), extrayez le jus de chaque moitié d'orange dans une carafe ou un verre.
  4. Versez le jus d'orange frais dans un verre de service et servez immédiatement pour une saveur optimale.

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