Ragoût de queue de bœuf
Valeurs nutritionnelles
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🛒 Ingrédients
- Queue de bœuf 900 g · 2520 kcal
- Huile d'olive 30 g · 270 kcal
- Oignon jaune 200 g · 80 kcal
- Carottes 200 g · 82 kcal
- Branche de céleri 100 g · 16 kcal
- Gousses d'ail 20 g · 30 kcal
- Concentré de tomate 30 g · 25 kcal
- Vin rouge sec 250 g · 213 kcal
- Bouillon de bœuf 1000 g · 60 kcal
- Tomates concassées en conserve 400 g · 80 kcal
- Feuilles de laurier 1 g · 0 kcal
- Brins de thym frais 5 g · 0 kcal
- Pommes de terre 500 g · 385 kcal
👨🍳 Préparation
- Séchez les morceaux de queue de bœuf avec du papier absorbant et assaisonnez généreusement de tous les côtés avec du sel et du poivre noir.
- Dans une grande cocotte ou une marmite à fond épais, faites chauffer l'huile d'olive à feu moyen-vif. Faites dorer les morceaux de queue de bœuf de tous les côtés jusqu'à ce qu'ils soient bien colorés, puis retirez-les et mettez-les de côté.
- Ajoutez l'oignon haché, les carottes et le céleri à la cocotte. Faites revenir pendant 5 à 7 minutes jusqu'à ce qu'ils soient tendres, puis ajoutez l'ail émincé et le concentré de tomate, en cuisant pendant encore 2 minutes.
- Versez le vin rouge, en raclant tous les morceaux dorés du fond de la cocotte. Laissez mijoter jusqu'à ce que le vin réduise de moitié, environ 5 minutes.
- Remettez la queue de bœuf dans la cocotte. Ajoutez le bouillon de bœuf, les tomates concassées, les feuilles de laurier et les brins de thym. Portez à frémissement, puis réduisez le feu à doux, couvrez et laissez cuire pendant 2,5 à 3 heures.
- Après 2,5 à 3 heures, ajoutez les pommes de terre pelées et coupées en quartiers au ragoût. Continuez à mijoter, couvert, pendant 30 à 45 minutes supplémentaires, ou jusqu'à ce que les pommes de terre soient tendres à la fourchette et que la queue de bœuf se détache de l'os.
- Retirez les feuilles de laurier et les tiges de thym. Écumez l'excès de graisse si désiré, goûtez et ajustez l'assaisonnement. Servez chaud, éventuellement garni de persil frais.