Salpicón
Valeurs nutritionnelles
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🛒 Ingrédients
- Bœuf effiloché cuit 150 g · 250 kcal
- Tomate 120 g · 22 kcal
- Oignon blanc 40 g · 16 kcal
- Coriandre fraîche 10 g · 2 kcal
- Avocat 100 g · 160 kcal
- Laitue romaine 50 g · 8 kcal
- Jus de citron vert 15 g · 4 kcal
- Huile d'olive 14 g · 120 kcal
👨🍳 Préparation
- Si ce n'est pas déjà fait, faites cuire le bœuf jusqu'à ce qu'il soit tendre, puis effilochez-le en fines lanières et mettez de côté pour refroidir.
- Coupez les tomates, l'oignon blanc et l'avocat en petits dés uniformes; hachez finement la coriandre fraîche.
- Dans un grand bol, mélangez le bœuf effiloché, les dés de tomates, l'oignon, la coriandre et l'avocat.
- Dans un petit bol, fouettez le jus de citron vert et l'huile d'olive; assaisonnez avec du sel et du poivre noir au goût.
- Versez la vinaigrette sur le mélange de salpicón et mélangez délicatement pour bien combiner tous les ingrédients.
- Servez immédiatement sur un lit de feuilles de laitue romaine fraîche.