बेक्ड नाशपाती

🛒 सामग्री

• नाशपाती 200 ग्राम · 116 किलो कैलोरी
• बिना नमक का मक्खन 5 ग्राम · 36 किलो कैलोरी
• शहद 10 ग्राम · 30 किलो कैलोरी
• पिसी हुई दालचीनी 1 ग्राम · 2 किलो कैलोरी

👨‍🍳 विधि

1. अपने ओवन को 190°C (375°F) पर गरम करें। नाशपाती को अच्छी तरह धो लें, फिर उन्हें लंबाई में आधा काट लें और चम्मच या तरबूज निकालने वाले से सावधानीपूर्वक बीज निकाल दें।
2. नाशपाती के आधे हिस्सों को, कटे हुए हिस्से को ऊपर करके, एक छोटे बेकिंग डिश में रखें। नाशपाती के प्रत्येक आधे हिस्से पर थोड़ा सा बिना नमक का मक्खन डालें, फिर शहद छिड़कें और पिसी हुई दालचीनी से गार्निश करें।
3. 20-25 मिनट तक बेक करें, या जब तक नाशपाती कांटे से छेदने पर नरम न हो जाए और किनारों पर थोड़ी कैरेमलाइज्ड न हो जाए। गरम परोसें।