चेरी का कम्पोट

चेरी का कम्पोट
⏱ 20 मिनट कठिनाई: आसान मिठाइयाँ स्नैक्स 🌱 वीगन 🌾 ग्लूटेन-फ्री

पोषण मूल्य

प्रति सर्विंग (150 ग्राम)
🔥 76किलो कैलोरी
🥩 1प्रोटीन
🥑 0फैट
🍞 20कार्ब्स
फाइबर: 2 ग्राम चीनी: 8 ग्राम सैचुरेटेड फैट: 0 ग्राम नमक: 0 ग्राम

फ़ोटो से कैलोरी गिनें 📸

यह रेसिपी और हज़ारों अन्य — कैलोरी की अपने-आप गिनती के साथ। बस अपने खाने की फ़ोटो लें।

🛒 सामग्री

  • ताज़ा या जमी हुई चेरी, गुठली निकली हुई 75 ग्राम · 76 किलो कैलोरी
  • पानी 75 ग्राम · 0 किलो कैलोरी

👨‍🍳 विधि

  1. गुठली निकली हुई चेरी, पानी और दानेदार चीनी को एक मध्यम सॉसपैन में मिलाएं। मिश्रण को मध्यम आंच पर धीमी आंच पर उबाल लें, चीनी घुलने तक कभी-कभी हिलाते रहें।
  2. आंच धीमी कर दें और 5-7 मिनट तक उबालें, या जब तक चेरी नरम न हो जाए लेकिन अपना आकार बनाए रखें और सिरप थोड़ा गाढ़ा न हो जाए।
  3. आंच से हटा दें और कमरे के तापमान पर ठंडा होने दें, फिर एक एयरटाइट कंटेनर में स्थानांतरित करें और परोसने से कम से कम 1 घंटे पहले फ्रिज में ठंडा करें। कम्पोट को फ्रिज में 5 दिनों तक संग्रहीत किया जा सकता है।

फ़ोटो से कैलोरी गिनें 📸

यह रेसिपी और हज़ारों अन्य — कैलोरी की अपने-आप गिनती के साथ। बस अपने खाने की फ़ोटो लें।

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