फेटा मे मेली (शहद के साथ फेटा)
पोषण मूल्य
प्रति सर्विंग (125 ग्राम)
🔥 353किलो कैलोरी
🥩 15प्रोटीन
🥑 24फैट
🍞 21कार्ब्स
फाइबर: 0 ग्राम चीनी: 16 ग्राम सैचुरेटेड फैट: 16 ग्राम नमक: 1 ग्राम
फ़ोटो से कैलोरी गिनें 📸
यह रेसिपी और हज़ारों अन्य — कैलोरी की अपने-आप गिनती के साथ। बस अपने खाने की फ़ोटो लें।
🛒 सामग्री
- फेटा चीज़ 100 ग्राम · 264 किलो कैलोरी
- शहद 20 ग्राम · 61 किलो कैलोरी
- भुने हुए तिल 5 ग्राम · 28 किलो कैलोरी
👨🍳 विधि
- अपने ओवन को 200°C (400°F) पर गरम करें और एक छोटी बेकिंग डिश या ट्रे को पार्चमेंट पेपर से ढक दें।
- तैयार की गई बेकिंग शीट पर फेटा पनीर का टुकड़ा रखें।
- 15-20 मिनट तक बेक करें, या जब तक फेटा नरम न हो जाए और किनारों पर हल्का सुनहरा न हो जाए।
- पके हुए फेटा को सावधानी से सर्विंग प्लेट में निकाल लें।
- तुरंत परोसने से पहले शहद की भरपूर मात्रा डालें और भुने हुए तिल छिड़कें।
