जैतून और फेटा

🛒 सामग्री

• फेटा चीज़ 60 ग्राम · 160 किलो कैलोरी
• मिश्रित जैतून (बिना बीज के) 50 ग्राम · 75 किलो कैलोरी
• चेरी टमाटर 40 ग्राम · 7 किलो कैलोरी
• लाल प्याज (पतले कटे हुए) 15 ग्राम · 6 किलो कैलोरी
• खीरा (कटा हुआ) 30 ग्राम · 4 किलो कैलोरी
• एक्स्ट्रा वर्जिन जैतून का तेल 10 ग्राम · 90 किलो कैलोरी
• सूखा अजवाइन 1 ग्राम · 3 किलो कैलोरी

👨‍🍳 विधि

1. फेटा चीज़ को छोटे टुकड़ों में काट लें और एक परोसने वाले कटोरे में रखें।
2. फेता के साथ कटोरे में बिना बीज वाले मिश्रित जैतून, आधे चेरी टमाटर, पतले कटे लाल प्याज और कटे हुए खीरे डालें।
3. एक्स्ट्रा वर्जिन जैतून के तेल से अच्छी तरह से छिड़कें और सूखे अजवाइन से सजाएं।
4. सभी सामग्री को धीरे से एक साथ मिलाएं और तुरंत एक ताज़ा ऐपेटाइज़र या साइड डिश के रूप में परोसें।