प्रोशुतो और खरबूजा
पोषण मूल्य
प्रति सर्विंग (200 ग्राम)
🔥 186किलो कैलोरी
🥩 14प्रोटीन
🥑 9फैट
🍞 12कार्ब्स
फाइबर: 1 ग्राम चीनी: 0 ग्राम सैचुरेटेड फैट: 3 ग्राम नमक: 2 ग्राम
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🛒 सामग्री
- खरबूजा 150 ग्राम · 51 किलो कैलोरी
- परमा हैम 50 ग्राम · 135 किलो कैलोरी
👨🍳 विधि
- खरबूजे को आधा काट लें, बीज निकाल दें, फिर छीलकर फांकों या छोटे टुकड़ों में काट लें।
- खरबूजे के टुकड़ों को सर्विंग प्लेट पर सजाएं और उनके ऊपर प्रोशुतो के पतले स्लाइस रखें।
- एक ताज़ा ऐपेटाइज़र या हल्के नाश्ते के रूप में तुरंत परोसें।
