भुनी हुई बेर

🛒 सामग्री

• बेर 200 ग्राम · 92 किलो कैलोरी
• शहद 15 ग्राम · 46 किलो कैलोरी
• नींबू का रस 5 ग्राम · 1 किलो कैलोरी

👨‍🍳 विधि

1. अपने ओवन को 200°C (400°F) पर गरम करें।
2. बेर को धो लें, उन्हें लंबाई में आधा काट लें और गुठली हटा दें।
3. एक कटोरे में, कटी हुई बेर को शहद और नींबू के रस के साथ धीरे से मिलाएं जब तक वे समान रूप से लेपित न हो जाएं।
4. बेर को कटी हुई तरफ ऊपर की ओर करके बेकिंग शीट पर रखें, जिस पर पार्चमेंट पेपर लगा हो।
5. 15-20 मिनट के लिए भूनें, या जब तक बेर नरम न हो जाएं और किनारों पर हल्के से कैरामेलिज्ड न हो जाएं।