तरबूज ग्रैनिटा
पोषण मूल्य
प्रति सर्विंग (208 ग्राम)
🔥 110किलो कैलोरी
🥩 1प्रोटीन
🥑 0फैट
🍞 28कार्ब्स
फाइबर: 1 ग्राम चीनी: 13 ग्राम सैचुरेटेड फैट: 0 ग्राम नमक: 0 ग्राम
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🛒 सामग्री
- बीज रहित तरबूज 200 ग्राम · 60 किलो कैलोरी
- नींबू का रस 8 ग्राम · 2 किलो कैलोरी
👨🍳 विधि
- तरबूज को टुकड़ों में काट लें, बचे हुए बीज हटा दें, फिर इसे फूड प्रोसेसर या ब्लेंडर में चिकना होने तक पीस लें।
- ताज़ा नींबू का रस मिलाएं और, यदि चाहें, तो मिठास बढ़ाने के लिए थोड़ी चीनी डालें; चखकर अपनी पसंद के अनुसार समायोजित करें।
- तरबूज के मिश्रण को एक उथले फ्रीजर-सुरक्षित डिश में डालें, जैसे बेकिंग पैन, और इसे फ्रीजर में रखें।
- लगभग 30-45 मिनट के बाद, आंशिक रूप से जमी हुई मिश्रण को कांटे से खुरचना शुरू करें, किनारों से केंद्र की ओर बढ़ते हुए।
- डिश को वापस फ्रीजर में रखें और 3-4 घंटे तक हर 30-45 मिनट में खुरचना जारी रखें, जब तक आपको हल्की और फूली हुई ग्रैनिटा की बनावट न मिल जाए।
- तुरंत ठंडे गिलास में परोसें, चाहें तो नींबू के टुकड़े या ताज़े पुदीने की टहनी से सजाएं।