Պապայայի կրեմ
Սննդային արժեք
մեկ չափաբաժնի համար (315 գ)
🔥 343կկալ
🥩 5Սպիտակուց
🥑 15Ճարպ
🍞 50Ածխաջրեր
Բջջանյութ: 4 գ Շաքար: 27 գ Հագեցած ճարպեր: 9 գ Աղ: 0 գ
Հաշվեք կալորիաները լուսանկարով 📸
Այս բաղադրատոմսը և հազարավոր ուրիշներ՝ կալորիաների ավտոմատ հաշվարկով։ Պարզապես լուսանկարեք ձեր ուտեստը։
🛒 Բաղադրիչներ
- Հասած պապայա 200 գ · 86 կկալ
- Վանիլային պաղպաղակ 100 գ · 207 կկալ
- Կրեմ դե Կասիս լիկյոր 15 գ · 50 կկալ
👨🍳 Պատրաստում
- Մաքրեք հասած պապայան կեղևից և սերմերից, ապա կտրատեք խոշոր կտորների։
- Միացրեք պապայայի կտորները և վանիլային պաղպաղակը բլենդերում և հարեք մինչև համասեռ ու կրեմային դառնա։
- Լցրեք պապայայի խառնուրդը սառեցված բաժակի կամ ամանի մեջ։
- Ըստ ցանկության, մատուցելուց անմիջապես առաջ վերևից լցրեք Կրեմ դե Կասիս լիկյոր։
