Bobo de Camarao (Bobo Udang)
Informasi gizi
per porsi (651 g)
🔥 799kkal
🥩 31Protein
🥑 39Lemak
🍞 84Karbohidrat
Serat: 7 g Gula: 0 g Lemak jenuh: 27 g Garam: 2 g
Hitung kalori lewat foto 📸
Resep ini dan ribuan lainnya — dengan penghitungan kalori otomatis. Cukup foto makanan Anda.
🛒 Bahan-bahan
- Udang, mentah, dikupas dan dibersihkan 500 g · 425 kkal
- Singkong (Ubi Kayu), dikupas dan dipotong 700 g · 1120 kkal
- Santan kelapa (full fat) 400 g · 920 kkal
- Minyak dendê (minyak kelapa sawit) 55 g · 495 kkal
- Bawang bombay, sedang, cincang 150 g · 60 kkal
- Bawang putih, cincang 20 g · 30 kkal
- Paprika merah, sedang, cincang 150 g · 45 kkal
- Tomat, sedang, cincang 300 g · 54 kkal
- Daun ketumbar segar, cincang 30 g · 7 kkal
- Jeruk nipis, diperas 50 g · 15 kkal
- Kaldu udang atau sayuran 250 g · 25 kkal
👨🍳 Cara membuat
- Kupas dan potong singkong. Rebus singkong dalam air garam hingga sangat empuk, lalu tiriskan dan sisihkan.
- Dalam blender atau food processor, campurkan singkong yang sudah dimasak dengan separuh santan kelapa dan haluskan hingga lembut, tambahkan sedikit kaldu jika diperlukan.
- Panaskan minyak dendê dalam panci besar di atas api sedang. Tumis bawang bombay, bawang putih, dan paprika merah yang sudah dicincang hingga lunak, sekitar 5-7 menit.
- Tambahkan tomat cincang dan masak selama 5 menit lagi, aduk sesekali, hingga sedikit melunak.
- Tuangkan sisa santan dan kaldu, lalu didihkan perlahan. Masukkan pure singkong dan aduk rata.
- Tambahkan udang mentah ke dalam panci dan masak selama 3-5 menit, atau hingga berubah warna menjadi merah muda dan tidak transparan. Hati-hati jangan sampai terlalu matang.
- Angkat dari api, masukkan perasan jeruk nipis segar dan daun ketumbar cincang. Cicipi dan sesuaikan bumbu dengan garam dan merica sesuai selera.