Camarones Enchilados (Udang Pedas)
Informasi gizi
per porsi (384 g)
🔥 252kkal
🥩 32Protein
🥑 8Lemak
🍞 12Karbohidrat
Serat: 3 g Gula: 0 g Lemak jenuh: 2 g Garam: 1 g
Hitung kalori lewat foto 📸
Resep ini dan ribuan lainnya — dengan penghitungan kalori otomatis. Cukup foto makanan Anda.
🛒 Bahan-bahan
- Udang, dikupas dan dibersihkan 600 g · 510 kkal
- Tomat hancur, kalengan 400 g · 80 kkal
- Bawang bombay 150 g · 60 kkal
- Paprika hijau 150 g · 30 kkal
- Siung bawang putih 20 g · 30 kkal
- Minyak zaitun 30 g · 240 kkal
- Anggur putih kering 60 g · 48 kkal
- Air atau kaldu udang 120 g · 0 kkal
- Jintan bubuk 1 g · 4 kkal
- Oregano kering 1 g · 1 kkal
- Daun salam 1 g · 1 kkal
- Cabai rawit 1 g · 3 kkal
👨🍳 Cara membuat
- Panaskan minyak zaitun dalam wajan besar atau panci di atas api sedang. Tambahkan bawang bombay dan paprika yang sudah dipotong dadu, tumis hingga lunak, sekitar 5-7 menit.
- Aduk bawang putih cincang, jintan bubuk, oregano kering, dan cabai rawit; masak selama satu menit lagi hingga harum.
- Tuangkan anggur putih kering dan biarkan mendidih selama 1-2 menit untuk membersihkan dasar wajan dan mengurangi sedikit.
- Tambahkan tomat hancur, daun salam, dan air (atau kaldu udang); didihkan saus perlahan dan bumbui dengan garam dan merica secukupnya.
- Perlahan masukkan udang yang sudah dikupas dan dibersihkan ke dalam saus yang mendidih. Masak selama 3-5 menit, atau sampai udang berubah warna menjadi merah muda dan tidak transparan.
- Angkat dari api, buang daun salam, dan sajikan segera. Hias dengan daun ketumbar segar jika diinginkan.