Spageti Edamame
Informasi gizi
per porsi (450 g)
🔥 455kkal
🥩 35Protein
🥑 20Lemak
🍞 40Karbohidrat
Serat: 20 g Gula: 0 g Lemak jenuh: 3 g Garam: 3 g
Hitung kalori lewat foto 📸
Resep ini dan ribuan lainnya — dengan penghitungan kalori otomatis. Cukup foto makanan Anda.
🛒 Bahan-bahan
- Spageti Edamame (kering) 70 g · 250 kkal
- Minyak Zaitun Extra Virgin 15 g · 132 kkal
- Bawang Putih, cincang 10 g · 15 kkal
- Tomat Ceri, dibelah dua 150 g · 27 kkal
- Bayam Segar 100 g · 23 kkal
- Jus Lemon Segar 15 g · 4 kkal
- Cabai Merah Serpih 1 g · 3 kkal
- Daun Basil Segar, cincang 5 g · 1 kkal
👨🍳 Cara membuat
- Masak spageti edamame sesuai petunjuk kemasan hingga al dente; sisihkan sekitar 1/4 cangkir air pasta sebelum ditiriskan. Sisihkan.
- Dalam wajan besar di atas api sedang, tambahkan minyak zaitun dan bawang putih cincang. Tumis selama 1 menit hingga harum.
- Tambahkan tomat ceri yang sudah dibelah dua ke dalam wajan dan masak selama 3-4 menit, hingga mulai melunak. Masukkan bayam segar, jus lemon, cabai merah serpih, dan garam, masak hingga bayam layu.
- Tambahkan spageti edamame yang sudah dimasak dan air pasta yang disisihkan ke dalam wajan. Aduk semua bahan hingga tercampur rata, pastikan pasta terlapisi dengan baik. Masak selama 1-2 menit lagi hingga panas merata.
- Angkat dari api, aduk rata daun basil segar cincang, dan sajikan segera. Hias dengan basil tambahan jika diinginkan.