Daging Babi Panggang (Thịt Nướng)
Informasi gizi
per porsi (204 g)
🔥 432kkal
🥩 47Protein
🥑 20Lemak
🍞 13Karbohidrat
Serat: 1 g Gula: 7 g Lemak jenuh: 8 g Garam: 4 g
Hitung kalori lewat foto 📸
Resep ini dan ribuan lainnya — dengan penghitungan kalori otomatis. Cukup foto makanan Anda.
🛒 Bahan-bahan
- Daging bahu babi (atau has dalam babi), diiris tipis 150 g · 300 kkal
- Kecap ikan 15 g · 10 kkal
- Gula pasir 6 g · 24 kkal
- Kecap asin 5 g · 5 kkal
- Bawang putih cincang 4 g · 6 kkal
- Bawang merah cincang 10 g · 7 kkal
- Serai cincang 5 g · 5 kkal
- Minyak wijen 4 g · 36 kkal
- Lada hitam, bubuk segar 1 g · 3 kkal
- Minyak sayur (untuk memanggang) 4 g · 36 kkal
👨🍳 Cara membuat
- Iris tipis daging bahu babi melawan serat sekitar 0,5 cm tebal; pukul sedikit jika perlu agar lebih empuk.
- Dalam mangkuk, campurkan kecap ikan, gula pasir, kecap asin, bawang putih cincang, bawang merah, serai, minyak wijen, lada hitam, dan setengah minyak sayur untuk membuat bumbu marinasi.
- Masukkan irisan daging babi ke dalam bumbu marinasi, pastikan semua potongan terlapisi dengan baik. Tutup dan dinginkan di lemari es setidaknya selama 2 jam, atau lebih baik semalaman.
- Panaskan panggangan atau wajan panggangan hingga api sedang-tinggi. Olesi sedikit jeruji panggangan atau wajan dengan sisa minyak sayur.
- Letakkan irisan daging babi di atas panggangan panas dalam satu lapisan, pastikan tidak memenuhi permukaan masak. Masak selama 2-4 menit per sisi, atau hingga berwarna kecoklatan yang indah dan matang sempurna.
- Angkat daging babi panggang dari api dan biarkan istirahat beberapa menit sebelum disajikan. Sajikan panas dengan nasi, mi bihun, rempah segar, dan nuoc cham.