Iga Bakar (Costillas Asadas)
Informasi gizi
per porsi (475 g)
🔥 1233kkal
🥩 95Protein
🥑 82Lemak
🍞 12Karbohidrat
Serat: 1 g Gula: 0 g Lemak jenuh: 33 g Garam: 4 g
Hitung kalori lewat foto 📸
Resep ini dan ribuan lainnya — dengan penghitungan kalori otomatis. Cukup foto makanan Anda.
🛒 Bahan-bahan
- Iga Babi 1500 g · 4500 kkal
- Bawang putih cincang 20 g · 30 kkal
- Bawang Putih, cincang 150 g · 60 kkal
- Jeruk, diperas 200 g · 94 kkal
- Minyak Zaitun 27 g · 240 kkal
- Lada Hitam 3 g · 8 kkal
👨🍳 Cara membuat
- Keringkan iga babi dengan tisu dapur. Dalam mangkuk besar, campurkan bawang putih cincang, bawang bombay putih cincang, jus jeruk segar, minyak zaitun, dan lada hitam.
- Oleskan bumbu marinasi secara merata ke seluruh iga, pastikan iga tertutup sempurna. Tutup dan dinginkan minimal 2 jam, atau lebih baik semalaman, agar bumbu meresap.
- Panaskan panggangan Anda ke suhu sedang-tinggi (sekitar 190-200°C). Angkat iga dari bumbu marinasi dan bumbui dengan garam secara merata.
- Letakkan iga di atas panggangan yang sudah dipanaskan. Bakar selama 5-7 menit per sisi sampai berwarna kecoklatan, lalu kecilkan api atau pindahkan ke panas tidak langsung.
- Lanjutkan memasak selama 60-90 menit, balik sesekali, hingga iga empuk dan suhu internal mencapai 88°C. Sajikan panas.