Ogokbap (Nasi Lima Biji-bijian)
Informasi gizi
per porsi (280 g)
🔥 325kkal
🥩 10Protein
🥑 1Lemak
🍞 68Karbohidrat
Serat: 8 g Gula: 0 g Lemak jenuh: 0 g Garam: 1 g
Hitung kalori lewat foto 📸
Resep ini dan ribuan lainnya — dengan penghitungan kalori otomatis. Cukup foto makanan Anda.
🛒 Bahan-bahan
- Nasi Ketan Putih 140 g · 155 kkal
- Kacang Hitam 40 g · 50 kkal
- Kacang Merah 40 g · 50 kkal
- Millet Ketan 30 g · 35 kkal
- Sorgum 30 g · 35 kkal
👨🍳 Cara membuat
- Rendam kacang hitam dan kacang merah dalam mangkuk terpisah dengan banyak air setidaknya selama 8 jam atau semalaman. Rendam nasi ketan putih, millet ketan, dan sorgum dalam mangkuk terpisah dengan air selama 2-3 jam.
- Tiriskan semua biji-bijian dan kacang-kacangan hingga bersih. Dalam mangkuk besar, campurkan nasi ketan putih yang sudah direndam, kacang hitam, kacang merah, millet ketan, dan sorgum.
- Pindahkan campuran ke dalam panci penanak nasi. Tambahkan air sesuai petunjuk penanak nasi Anda untuk nasi multi-grain, biasanya sekitar 1,5 kali volume biji-bijian kering, ditambah sejumput garam.
- Masak dengan pengaturan multi-grain atau nasi campur pada penanak nasi Anda. Setelah matang, biarkan istirahat selama 10 menit sebelum mengaduk perlahan dengan sendok nasi dan sajikan.