Salad Pasta
Informasi gizi
per porsi (424 g)
🔥 492kkal
🥩 14Protein
🥑 22Lemak
🍞 59Karbohidrat
Serat: 5 g Gula: 0 g Lemak jenuh: 5 g Garam: 1 g
Hitung kalori lewat foto 📸
Resep ini dan ribuan lainnya — dengan penghitungan kalori otomatis. Cukup foto makanan Anda.
🛒 Bahan-bahan
- Pasta Rotini (kering) 60 g · 220 kkal
- Tomat Ceri 70 g · 13 kkal
- Mentimun 70 g · 10 kkal
- Paprika (campuran warna) 70 g · 18 kkal
- Bawang Merah 15 g · 6 kkal
- Keju Feta (hancur) 30 g · 80 kkal
- Minyak Zaitun (untuk saus) 15 g · 130 kkal
- Cuka Anggur Merah 15 g · 3 kkal
- Mustard Dijon 5 g · 5 kkal
- Bawang Putih (cincang) 3 g · 4 kkal
- Oregano Kering 1 g · 3 kkal
👨🍳 Cara membuat
- Masak pasta rotini sesuai petunjuk kemasan hingga al dente; tiriskan dan bilas dengan air dingin untuk menghentikan pemasakan dan mendinginkan, lalu sisihkan.
- Dalam mangkuk besar, campurkan pasta yang sudah dimasak dan didinginkan, tomat ceri yang dibelah dua, mentimun yang dipotong dadu, paprika, dan bawang merah cincang halus.
- Dalam mangkuk kecil, kocok minyak zaitun, cuka anggur merah, mustard Dijon, bawang putih cincang, dan oregano kering untuk membuat saus.
- Tuangkan saus di atas pasta dan sayuran, lalu tambahkan keju feta yang sudah dihancurkan.
- Aduk perlahan hingga semua bahan tercampur rata dan terlumuri saus. Bumbui dengan garam dan lada hitam sesuai selera.
- Tutup salad pasta dan dinginkan setidaknya selama 30 menit sebelum disajikan agar rasa menyatu. Sajikan dingin.