Scialatielli dengan Makanan Laut
Informasi gizi
per porsi (406 g)
🔥 429kkal
🥩 31Protein
🥑 17Lemak
🍞 37Karbohidrat
Serat: 3 g Gula: 0 g Lemak jenuh: 3 g Garam: 2 g
Hitung kalori lewat foto 📸
Resep ini dan ribuan lainnya — dengan penghitungan kalori otomatis. Cukup foto makanan Anda.
🛒 Bahan-bahan
- Pasta Scialatielli Segar 100 g · 150 kkal
- Makanan Laut Campuran (Kerang, Tiram, Udang, Cumi-cumi) 200 g · 120 kkal
- Tomat Ceri 50 g · 9 kkal
- Bawang Putih 5 g · 7 kkal
- Minyak Zaitun Murni Ekstra 14 g · 120 kkal
- Anggur Putih Kering 30 g · 20 kkal
- Peterseli Segar 5 g · 2 kkal
- Cabai Merah Segar 2 g · 1 kkal
👨🍳 Cara membuat
- Bersihkan semua makanan laut secara menyeluruh: gosok kerang dan tiram, buang urat udang, bersihkan cumi-cumi dan potong cincin. Sisihkan.
- Didihkan sepanci besar air asin untuk pasta.
- Dalam wajan besar, panaskan minyak zaitun di atas api sedang. Tambahkan bawang putih iris dan sejumput cabai merah (jika menggunakan), tumis hingga harum, sekitar 1-2 menit.
- Tambahkan cumi-cumi dan udang ke wajan; masak selama 2-3 menit sampai mulai menjadi buram.
- Tuangkan anggur putih dan biarkan menguap selama satu menit. Kemudian tambahkan tomat ceri, aduk, dan masak selama 3-4 menit lagi.
- Tambahkan kerang dan tiram ke wajan, tutup dengan penutup, dan masak sampai terbuka, sesekali kocok wajan (buang cangkang yang tidak terbuka).
- Saat makanan laut dimasak, tambahkan pasta Scialatielli ke dalam air mendidih dan masak sesuai petunjuk kemasan hingga al dente.
- Tiriskan pasta, sisihkan sekitar setengah cangkir air rebusan pasta. Masukkan pasta yang sudah dimasak langsung ke dalam saus makanan laut di wajan.
- Aduk rata semuanya, tambahkan sedikit air rebusan pasta jika saus terlalu kering. Hias dengan peterseli cincang segar dan sajikan segera.