Sup Udang (Chupe de Camarones)

Sup Udang (Chupe de Camarones)
⏱ 60 mnt Tingkat kesulitan: Sedang Makan siang Makan malam 🌾 Bebas gluten 🌶️ Pedas

Informasi gizi

per porsi (558 g)
🔥 539kkal
🥩 37Protein
🥑 23Lemak
🍞 45Karbohidrat
Serat: 6 g Gula: 0 g Lemak jenuh: 12 g Garam: 3 g

Hitung kalori lewat foto 📸

Resep ini dan ribuan lainnya — dengan penghitungan kalori otomatis. Cukup foto makanan Anda.

🛒 Bahan-bahan

  • Udang, kupas dan bersihkan kotoran 100 g · 87 kkal
  • Kentang, potong dadu 80 g · 62 kkal
  • Biji jagung segar atau beku 40 g · 35 kkal
  • Nasi putih, mentah 15 g · 52 kkal
  • Bawang bombay, cincang 30 g · 12 kkal
  • Bawang putih, cincang 4 g · 6 kkal
  • Pasta Aji Amarillo 8 g · 8 kkal
  • Susu evaporasi 40 g · 56 kkal
  • Queso Fresco, hancurkan 25 g · 67 kkal
  • Telur besar 50 g · 70 kkal
  • Kaldu sayuran 150 g · 7 kkal
  • Minyak zaitun 8 g · 72 kkal
  • Daun ketumbar segar, cincang 4 g · 1 kkal
  • Pasta Huacatay (pasta mint hitam Peru) 4 g · 4 kkal

👨‍🍳 Cara membuat

  1. Tumis bawang bombay cincang dan bawang putih cincang dengan minyak zaitun dalam panci besar di atas api sedang hingga layu, sekitar 5-7 menit.
  2. Aduk pasta Aji Amarillo dan pasta Huacatay (jika menggunakan), masak lagi selama 2 menit untuk mengeluarkan aromanya.
  3. Tambahkan kentang potong dadu, biji jagung, nasi putih, dan kaldu sayuran; didihkan, lalu kecilkan api dan didihkan selama 15-20 menit sampai kentang empuk dan nasi matang.
  4. Aduk susu evaporasi dan Queso Fresco yang sudah dihancurkan, biarkan keju meleleh sebagian.
  5. Tambahkan udang dan masak selama 3-5 menit sampai berwarna merah muda dan tidak transparan; hindari memasak terlalu matang agar tetap lembut.
  6. Pecahkan telur dengan hati-hati langsung ke dalam sup yang mendidih, rebus sekitar 3-4 menit hingga putih telur matang tetapi kuning telur masih cair.
  7. Cicipi dan sesuaikan bumbu dengan garam dan merica sesuai kebutuhan, lalu hias dengan daun ketumbar segar sebelum disajikan.

Hitung kalori lewat foto 📸

Resep ini dan ribuan lainnya — dengan penghitungan kalori otomatis. Cukup foto makanan Anda.

Anda mungkin juga suka