Risotto Bayam
Informasi gizi
per porsi (485 g)
🔥 463kkal
🥩 13Protein
🥑 15Lemak
🍞 64Karbohidrat
Serat: 6 g Gula: 3 g Lemak jenuh: 8 g Garam: 1 g
Hitung kalori lewat foto 📸
Resep ini dan ribuan lainnya — dengan penghitungan kalori otomatis. Cukup foto makanan Anda.
🛒 Bahan-bahan
- Beras Arborio 70 g · 245 kkal
- Bayam segar 75 g · 17 kkal
- Bawang bombay 40 g · 16 kkal
- Bawang putih 3 g · 4 kkal
- Kaldu sayuran 250 g · 12 kkal
- Anggur putih kering 20 g · 17 kkal
- Keju Parmesan 15 g · 60 kkal
- Mentega tawar 8 g · 56 kkal
- Minyak zaitun 4 g · 36 kkal
👨🍳 Cara membuat
- Cincang halus bawang bombay dan bawang putih; sisihkan. Cuci dan potong kasar bayam segar.
- Dalam panci besar berdasar tebal atau panci oven, panaskan minyak zaitun dengan api sedang. Masukkan bawang bombay cincang dan masak hingga lunak, sekitar 5-7 menit.
- Masukkan bawang putih dan masak selama satu menit lagi hingga harum. Masukkan beras Arborio dan sangrai selama 2-3 menit hingga tepi butiran menjadi transparan.
- Tuang anggur putih dan aduk hingga benar-benar menguap. Mulailah menambahkan kaldu sayuran hangat, satu sendok sayur pada satu waktu, aduk terus-menerus hingga setiap tambahan terserap sebelum menambahkan yang berikutnya.
- Lanjutkan proses ini selama sekitar 18-20 menit, hingga nasi menjadi creamy dan al dente. Masukkan bayam segar cincang selama 3-5 menit terakhir memasak.
- Angkat risotto dari api. Masukkan mentega tawar dan keju Parmesan parut hingga tercampur rata dan creamy. Bumbui dengan garam dan merica secukupnya.
- Sajikan segera, hias dengan keju Parmesan ekstra jika diinginkan. Nikmati Risotto Bayam otentik Anda!