Sup Pasta Bintang (Sopa de Estrellas)
Informasi gizi
per porsi (410 g)
🔥 226kkal
🥩 7Protein
🥑 8Lemak
🍞 32Karbohidrat
Serat: 2 g Gula: 0 g Lemak jenuh: 2 g Garam: 1 g
Hitung kalori lewat foto 📸
Resep ini dan ribuan lainnya — dengan penghitungan kalori otomatis. Cukup foto makanan Anda.
🛒 Bahan-bahan
- Pasta bentuk bintang (estrellitas) 30 g · 108 kkal
- Tomat 100 g · 18 kkal
- Bawang bombay putih 20 g · 8 kkal
- Siung bawang putih 3 g · 4 kkal
- Minyak sayur 7 g · 63 kkal
- Kaldu sayuran 250 g · 25 kkal
👨🍳 Cara membuat
- Blender tomat, bawang bombay, dan bawang putih dengan sedikit air hingga halus. Sisihkan.
- Panaskan minyak sayur dalam panci sedang di atas api sedang. Masukkan pasta bentuk bintang dan sangrai, aduk terus-menerus, hingga berwarna keemasan, sekitar 3-5 menit.
- Tuang campuran tomat yang sudah diblender dengan hati-hati ke dalam panci berisi pasta yang sudah disangrai. Aduk rata dan didihkan selama 2 menit.
- Tambahkan kaldu sayuran, aduk, dan didihkan sup. Kecilkan api ke rendah, tutup, dan biarkan mendidih selama 8-10 menit, atau hingga pasta empuk.
- Bumbui dengan garam dan merica secukupnya. Sajikan panas, hias dengan daun ketumbar segar jika diinginkan.