Tallarines Verdes
Informasi gizi
per porsi (225 g)
🔥 580kkal
🥩 22Protein
🥑 26Lemak
🍞 65Karbohidrat
Serat: 6 g Gula: 0 g Lemak jenuh: 9 g Garam: 1 g
Hitung kalori lewat foto 📸
Resep ini dan ribuan lainnya — dengan penghitungan kalori otomatis. Cukup foto makanan Anda.
🛒 Bahan-bahan
- Spageti 300 g · 1110 kkal
- Bayam segar 200 g · 46 kkal
- Daun kemangi segar 50 g · 12 kkal
- Keju fresco (atau keju Parmesan) 100 g · 400 kkal
- Susu evaporasi 103 g · 134 kkal
- Bawang merah 50 g · 20 kkal
- Siung bawang putih 10 g · 15 kkal
- Kacang kenari 50 g · 327 kkal
- Minyak zaitun 28 g · 248 kkal
- Pasta ají amarillo (opsional) 10 g · 7 kkal
👨🍳 Cara membuat
- Masak spageti sesuai petunjuk kemasan hingga al dente; tiriskan, sisakan sekitar 1/2 cangkir air pasta.
- Celupkan bayam dan daun kemangi ke dalam air mendidih selama 30 detik, lalu segera pindahkan ke wadah berisi air es untuk menghentikan proses memasak dan mempertahankan warna; tiriskan hingga kering.
- Dalam wajan, panaskan minyak zaitun dengan api sedang dan tumis bawang merah yang dipotong dadu halus serta bawang putih cincang hingga melunak dan harum, sekitar 5-7 menit.
- Dalam blender, campurkan bayam dan kemangi yang sudah dicelupkan, bawang dan bawang putih yang sudah ditumis, queso fresco, kenari, susu evaporasi, dan pasta ají amarillo (jika menggunakan).
- Blender hingga saus halus dan kental, tambahkan sedikit air pasta yang sudah disisihkan sedikit demi sedikit jika diperlukan untuk mencapai konsistensi yang diinginkan; bumbui dengan garam secukupnya.
- Campurkan spageti yang sudah dimasak dengan saus hijau dalam mangkuk besar, aduk perlahan hingga merata; sajikan segera, hias dengan keju parut tambahan jika diinginkan.