Sup Toscana
Informasi gizi
per porsi (433 g)
🔥 539kkal
🥩 23Protein
🥑 38Lemak
🍞 21Karbohidrat
Serat: 3 g Gula: 0 g Lemak jenuh: 20 g Garam: 3 g
Hitung kalori lewat foto 📸
Resep ini dan ribuan lainnya — dengan penghitungan kalori otomatis. Cukup foto makanan Anda.
🛒 Bahan-bahan
- Sosis Italia 63 g · 208 kkal
- Bacon 25 g · 120 kkal
- Bawang Kuning 25 g · 10 kkal
- Bawang Putih 3 g · 4 kkal
- Kaldu Ayam 188 g · 19 kkal
- Kentang Russet 75 g · 50 kkal
- Kale 25 g · 13 kkal
- Krim Kental 30 g · 100 kkal
- Serpihan Cabai Merah 0 g · 1 kkal
- Minyak Zaitun 2 g · 15 kkal
👨🍳 Cara membuat
- Dalam panci besar atau oven Belanda, masak sosis Italia di atas api sedang-tinggi, hancurkan dengan sendok hingga kecoklatan; tiriskan lemak berlebih dan sisihkan.
- Tambahkan bacon iris ke panci yang sama dan masak hingga renyah; angkat bacon, cincang, dan sisihkan, tinggalkan sekitar 1-2 sendok makan minyak di panci.
- Tambahkan bawang bombay cincang ke panci dengan sisa lemak bacon (tambahkan sedikit minyak zaitun jika perlu) dan masak hingga melunak, sekitar 5-7 menit.
- Aduk bawang putih cincang dan serpihan cabai merah; masak selama satu menit lagi hingga harum, hati-hati jangan sampai bawang putih gosong.
- Tuangkan kaldu ayam dan masukkan irisan kentang; didihkan, lalu kecilkan api, tutup, dan didihkan selama 15-20 menit atau sampai kentang empuk.
- Aduk krim kental, sosis Italia yang sudah dimasak, dan kale; masak selama 5 menit lagi, atau sampai kale layu.
- Sajikan panas, hias dengan potongan bacon renyah dan taburan lada hitam segar jika diinginkan.