Açaí Bowl

Açaí Bowl
⏱ 7 min Difficoltà: Facile Colazione Spuntini 🌱 Vegano

Valori nutrizionali

per porzione (320 g)
🔥 334kcal
🥩 5Proteine
🥑 11Grassi
🍞 55Carboidrati
Fibre: 9 g Zuccheri: 7 g Grassi saturi: 3 g Sale: 0 g

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🛒 Ingredienti

  • Purea di Açaí Congelata Non Zuccherata 100 g · 70 kcal
  • Banana Congelata 50 g · 45 kcal
  • Latte di Mandorla Non Zuccherato 50 g · 7 kcal
  • Granola 30 g · 130 kcal
  • Frutti di Bosco Freschi Misti 50 g · 25 kcal
  • Fette di Banana Fresca 30 g · 27 kcal
  • Sciroppo d'Agave 10 g · 30 kcal

👨‍🍳 Preparazione

  1. Unire la purea di açaí congelata non zuccherata, la banana congelata e il latte di mandorla non zuccherato in un frullatore ad alta velocità.
  2. Frullare fino ad ottenere un composto liscio e denso, aggiungendo un pochino di latte di mandorla in più se necessario per raggiungere una consistenza prelevabile con un cucchiaio.
  3. Versare la miscela di açaí in una ciotola.
  4. Disporre la granola, i frutti di bosco freschi misti e le fette di banana fresca sulla miscela di açaí.
  5. Irrorare con sciroppo d'agave poco prima di servire e gustare immediatamente.

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