Fajitas di Manzo

Fajitas di Manzo
⏱ 40 min Difficoltà: Media Pranzo Cena 🌶️ Piccante

Valori nutrizionali

per porzione (494 g)
🔥 645kcal
🥩 48Proteine
🥑 23Grassi
🍞 63Carboidrati
Fibre: 8 g Zuccheri: 0 g Grassi saturi: 9 g Sale: 2 g

Conta le calorie con una foto 📸

Questa ricetta e migliaia di altre — con conteggio automatico delle calorie. Basta fotografare il piatto.

🛒 Ingredienti

  • Bistecca di Fianchetto di Manzo 150 g · 210 kcal
  • Peperoni Misti 150 g · 45 kcal
  • Cipolla Gialla 75 g · 30 kcal
  • Olio d'Oliva 10 g · 88 kcal
  • Succo di Lime 15 g · 5 kcal
  • Peperoncino in Polvere 5 g · 14 kcal
  • Cumino Macinato 2 g · 8 kcal
  • Paprika Affumicata 2 g · 6 kcal
  • Spicchi d'Aglio 5 g · 7 kcal
  • Tortillas di Farina (medie) 80 g · 232 kcal

👨‍🍳 Preparazione

  1. Tagliare la bistecca di fianchetto di manzo a striscioline sottili contro fibra; in una ciotola, unire la carne con metà dell'olio d'oliva, succo di lime, peperoncino in polvere, cumino, paprika, aglio tritato, sale e pepe a piacere. Marinare per almeno 20 minuti a temperatura ambiente, o fino a 2 ore in frigorifero.
  2. Nel frattempo, tagliare i peperoni e la cipolla a striscioline sottili. Scaldare l'olio d'oliva rimanente in una grande padella di ghisa o con fondo spesso a fuoco medio-alto fino a quando non sarà luccicante.
  3. Aggiungere la carne marinata nella padella calda in un unico strato, assicurandosi di non affollare la padella; cuocere per 2-3 minuti per lato fino a quando non sarà rosolata e leggermente carbonizzata. Togliere la carne dalla padella e mettere da parte.
  4. Aggiungere i peperoni e la cipolla affettati nella stessa padella; cuocere per 5-7 minuti, mescolando occasionalmente, finché le verdure non saranno tenere-croccanti e leggermente caramellate. Rimettere la carne nella padella e mescolare.
  5. Servire immediatamente la carne di manzo e la miscela di verdure sfrigolanti con tortillas di farina calde, permettendo a ciascuno di comporre le proprie fajitas.

Conta le calorie con una foto 📸

Questa ricetta e migliaia di altre — con conteggio automatico delle calorie. Basta fotografare il piatto.

Potrebbero piacerti anche