Pranzo — Ricette

Omelette

🔥 227 kcal · Proteine 13 · Grassi 19 · Carboidrati 1

⏱ 8 min · Facile

Uova fritte

🔥 176 kcal · Proteine 12 · Grassi 14 · Carboidrati 1

⏱ 6 min · Facile

Zuppa di pollo con noodle

🔥 357 kcal · Proteine 32 · Grassi 11 · Carboidrati 38

⏱ 50 min · Facile

Salmone alla griglia

🔥 396 kcal · Proteine 30 · Grassi 28 · Carboidrati 1

⏱ 15 min · Facile

Hummus

🔥 136 kcal · Proteine 5 · Grassi 9 · Carboidrati 11

⏱ 15 min · Facile

Panino con petto di tacchino

🔥 406 kcal · Proteine 30 · Grassi 16 · Carboidrati 32

⏱ 5 min · Facile

Shawarma di Pollo

🔥 592 kcal · Proteine 39 · Grassi 35 · Carboidrati 46

⏱ 40 min · Media

Falafel Wrap

🔥 694 kcal · Proteine 21 · Grassi 33 · Carboidrati 80

⏱ 45 min · Media

Riso Fritto con Pollo

🔥 706 kcal · Proteine 45 · Grassi 25 · Carboidrati 71

⏱ 35 min · Facile

Chow Mein di Verdure

🔥 382 kcal · Proteine 10 · Grassi 13 · Carboidrati 61

⏱ 35 min · Facile

Tacchino Arrosto

🔥 607 kcal · Proteine 76 · Grassi 30 · Carboidrati 3

⏱ 185 min · Media

Zuppa di cipolle francese

🔥 410 kcal · Proteine 16 · Grassi 20 · Carboidrati 39

⏱ 75 min · Media

Spaghetti Pomodoro

🔥 646 kcal · Proteine 20 · Grassi 25 · Carboidrati 88

⏱ 40 min · Facile

Pollo Tikka Masala

🔥 449 kcal · Proteine 39 · Grassi 24 · Carboidrati 20

⏱ 75 min · Media

Tacos di Pollo

🔥 551 kcal · Proteine 52 · Grassi 19 · Carboidrati 43

⏱ 35 min · Facile

Pho

🔥 493 kcal · Proteine 42 · Grassi 17 · Carboidrati 48

⏱ 285 min · Media

Tamales

🔥 472 kcal · Proteine 17 · Grassi 29 · Carboidrati 36

⏱ 240 min · Difficile

Dosa

🔥 211 kcal · Proteine 5 · Grassi 5 · Carboidrati 35

⏱ 35 min · Media

Pizza Margherita

🔥 379 kcal · Proteine 20 · Grassi 16 · Carboidrati 65

⏱ 52 min · Media

Pollo Teriyaki

🔥 577 kcal · Proteine 66 · Grassi 12 · Carboidrati 39

⏱ 35 min · Facile

Insalata Caesar di Pollo

🔥 848 kcal · Proteine 65 · Grassi 53 · Carboidrati 25

⏱ 35 min · Media

Petto di pollo alla griglia

🔥 293 kcal · Proteine 42 · Grassi 10 · Carboidrati 5

⏱ 22 min · Facile

Chili con Carne

🔥 489 kcal · Proteine 34 · Grassi 28 · Carboidrati 25

⏱ 80 min · Media

Insalata Caesar

🔥 584 kcal · Proteine 17 · Grassi 48 · Carboidrati 24

⏱ 20 min · Media