Insalata Caesar
Valori nutrizionali
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🛒 Ingredienti
- Lattuga romana 150 g · 25 kcal
- Croste di pane 35 g · 125 kcal
- Parmigiano 20 g · 80 kcal
- Olio d'oliva extra vergine 30 g · 270 kcal
- Tuorlo d'uovo 18 g · 60 kcal
- Succo di limone 15 g · 4 kcal
- Salsa Worcestershire 5 g · 5 kcal
- Senape di Digione 5 g · 5 kcal
- Aglio 3 g · 5 kcal
- Pasta d'acciughe 3 g · 5 kcal
👨🍳 Preparazione
- Per preparare i crostini, taglia il pane a cubetti piccoli, condisci con un po' di olio d'oliva e tosta in padella o in forno finché non saranno dorati e croccanti.
- Per il condimento, sbatti il tuorlo d'uovo, il succo di limone, la senape di Digione, la salsa Worcestershire, l'aglio tritato e la pasta d'acciughe in una ciotola finché non sono ben amalgamati.
- Versa lentamente l'olio d'oliva extra vergine, continuando a sbattere, finché il condimento non si emulsiona e si addensa.
- Lava e spezza la lattuga romana in pezzi delle dimensioni di un boccone; mettili in una grande ciotola per insalata.
- Versa il condimento Caesar sull'insalata e mescola delicatamente per rivestire uniformemente tutte le foglie.
- Completa l'insalata con i crostini tostati e le scaglie di Parmigiano, quindi servi immediatamente.