Salsa di mais
Valori nutrizionali
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🛒 Ingredienti
- Chicchi di mais 450 g · 450 kcal
- Cipolla rossa 75 g · 30 kcal
- Peperoncino jalapeño 20 g · 6 kcal
- Peperone rosso 100 g · 30 kcal
- Coriandolo fresco 15 g · 3 kcal
- Succo di lime 30 g · 9 kcal
- Olio d'oliva 14 g · 126 kcal
👨🍳 Preparazione
- Se usi mais congelato, scongela completamente o sbollenta rapidamente in acqua bollente e poi scola bene. Se usi mais fresco, taglia i chicchi dalla pannocchia.
- Trita finemente la cipolla rossa, il jalapeño (rimuovi semi e membrane per meno piccantezza) e il peperone rosso. Trita grossolanamente il coriandolo fresco.
- In una ciotola capiente, unire i chicchi di mais preparati, la cipolla rossa a cubetti, il jalapeño, il peperone rosso e il coriandolo tritato. Mescolare delicatamente.
- Condire con succo di lime e olio d'oliva. Salare e pepare a piacere con una presa di sale e pepe nero appena macinato. Mescolare di nuovo per assicurarsi che tutto sia uniformemente ricoperto.
- Per un sapore ottimale, lascia raffreddare la salsa in frigorifero per almeno 15-30 minuti prima di servire. Servila come contorno, con patatine di mais, o come topping per tacos e carni alla griglia.