Crema di funghi

Crema di funghi
⏱ 45 min Difficoltà: Facile Pranzo Cena Zuppe

Valori nutrizionali

per porzione (401 g)
🔥 354kcal
🥩 8Proteine
🥑 28Grassi
🍞 19Carboidrati
Fibre: 2 g Zuccheri: 0 g Grassi saturi: 17 g Sale: 2 g

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🛒 Ingredienti

  • Funghi cremini 125 g · 28 kcal
  • Burro non salato 13 g · 93 kcal
  • Farina 00 10 g · 37 kcal
  • Brodo di pollo a basso contenuto di sodio 175 g · 12 kcal
  • Panna fresca 50 g · 170 kcal
  • Cipolla gialla 25 g · 10 kcal
  • Spicchi d'aglio 3 g · 4 kcal

👨‍🍳 Preparazione

  1. Pulire e affettare i funghi cremini; tritare finemente la cipolla gialla e l'aglio.
  2. In una casseruola a fuoco medio, sciogliere il burro, quindi aggiungere la cipolla tritata e cuocere finché non sarà morbida, circa 3-5 minuti. Aggiungere l'aglio tritato e cuocere per un altro minuto finché non sarà fragrante.
  3. Aggiungere i funghi affettati nella padella e cuocere, mescolando occasionalmente, finché non rilasceranno il loro liquido e inizieranno a dorarsi, circa 5-7 minuti.
  4. Spolverare la farina sui funghi e mescolare bene per ricoprire, cuocendo per 1-2 minuti per tostare la farina, formando un roux. Incorporare lentamente il brodo di pollo con una frusta fino ad ottenere una crema liscia.
  5. Portare la zuppa a ebollizione e cuocere per 10-15 minuti, mescolando occasionalmente, finché non si addensa. Ridurre il fuoco al minimo.
  6. Incorporare la panna fresca e cuocere per altri 2-3 minuti, solo fino a quando non sarà ben calda; non far bollire. Condire con sale e pepe nero a piacere. Servire caldo, facoltativamente guarnito con prezzemolo fresco.

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