Crema di pomodoro

Crema di pomodoro
⏱ 40 min Difficoltà: Facile Pranzo Cena Zuppe 🥦 Vegetariano 🌾 Senza glutine

Valori nutrizionali

per porzione (544 g)
🔥 320kcal
🥩 3Proteine
🥑 28Grassi
🍞 15Carboidrati
Fibre: 3 g Zuccheri: 3 g Grassi saturi: 17 g Sale: 2 g

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🛒 Ingredienti

  • Burro 7 g · 50 kcal
  • Cipolla 38 g · 15 kcal
  • Aglio 3 g · 4 kcal
  • Pomodori pelati a pezzi in scatola 199 g · 40 kcal
  • Brodo vegetale 237 g · 7 kcal
  • Panna fresca 60 g · 204 kcal

👨‍🍳 Preparazione

  1. Sciogliere il burro in una pentola grande a fuoco medio, quindi aggiungere la cipolla tritata e soffriggere finché non si ammorbidisce, circa 5-7 minuti.
  2. Aggiungere l'aglio tritato e cuocere per un altro minuto finché non è fragrante.
  3. Versare i pomodori pelati a pezzi in scatola e il brodo vegetale, portare a ebollizione, quindi ridurre il fuoco e cuocere per 15-20 minuti, per far amalgamare i sapori.
  4. Trasferire con cautela la zuppa in un frullatore e frullare fino a ottenere una consistenza completamente liscia; in alternativa, utilizzare un frullatore a immersione direttamente nella pentola.
  5. Rimettere la zuppa frullata nella pentola, incorporare la panna fresca, lo zucchero, il sale e il pepe nero, e scaldare delicatamente senza far bollire.
  6. Servire caldo, guarnito con foglie di basilico fresco o una spirale di panna extra se desiderato.

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